日常的な何か

目標もなく禁煙をし（ほぼ思いつき）タバコをやめて３日目 無意識でタバコ探している自分がいます。 Vapeがなければ思った以上につらいんじゃないか？と思った今日この頃です 元々タバコを吸わない人にはわからないんだろうなぁ(-。-)y-゜゜゜ ...

多分、完全に禁煙をして２日目か３日目になります もうタバコを探してます😅 なんだか挫折しそう😅と思いつつも、それならそれで別に、とは思いますが、、、 きついです💦 ダイエットと一緒で、太る時は簡単なのに、痩せるの難しい的な、そんな感じにさえ...

２０１３年から２０１８年まで９か月＆４年スーパーでパートしてました （両方とも最初はクローズでした。４年働いた方は、後にオープンとなります） ９か月＆？って思う方に補足説明。４年働いたスーパーに行く前に、９か月別のスーパーで働いてたという事...

私はかなりのチェーンスモーカーで、ヘビースモーカーでした 禁煙方法は数あれど、私が選んだのは、Vapeを吸う事でした Vapeを簡単に言うと、いわゆる水たばこで、ノータールノーニコチンの商品です 以前禁煙した時は、いちいちメンテナンスが必要...

お風呂に入れない方は多いと思います。 夏場は平気だけど、冬場はムリとか色々あると思いますが､､､ 私は夏場は毎日入れる派ですが、冬場はムリです かと言って全く入らないかと言えばそんな事ないですが😅（さっきも室温が暖かかったので入ってきたばか...

うちには週２でヘルパーさんが入ってるのですが、今日はヘルパーさんの日でした 今日はごみ捨てがない日なので、簡単にできる料理と、掃除をしてもらいましたが 木曜日はキッチン中心に、料理なしの男性ヘルパーさんなので、ゴミ捨ててもらってます が 木...

今日は通院でした🏥 月一で通ってるのですが（女医さんです）転院前の先生よりは、割と合う先生でして、他に転院せず通い続けています まずは内科での血液検査の結果を見せて、ヘモグロビンA1cの数値が5.9とギリギリなので、どうやって痩せたらいいか...